ذكّرت وزارة الصحة بضرورة الالتزام بالإجراءات الوقائية لتفادي المخاطر الصحية المرتبطة بموجات الحر، لاسيما لدى الفئات الأكثر عرضة، وفي مقدمتها الأطفال، وكبار السن، والأشخاص المصابون بالأمراض المزمنة.
وأكدت الوزارة على أهمية اتخاذ مجموعة من الاحتياطات، من بينها تجنب الخروج خلال ساعات الذروة، وفي حال الضرورة يُنصح بأن يكون ذلك خلال الفترة الصباحية أو المسائية، إلى جانب ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة، والبقاء في الأماكن المظللة.
كما دعت إلى الإكثار من شرب الماء، مع تجنب المشروبات الغنية بالسكر أو الكافيين، إضافة إلى الحرص على إغلاق النوافذ والستائر المعرضة لأشعة الشمس، وتهوية المنازل عند انخفاض درجات الحرارة، فضلاً عن تفادي ممارسة الأنشطة البدنية في الهواء الطلق خلال فترات الحر الشديد.
وفيما يتعلق بالأعراض التي تستوجب الانتباه، أشارت وزارة الصحة إلى أن الصداع، والعطش الشديد، والرغبة في التقيؤ، وارتفاع حرارة الجسم المصحوب باحمرار وجفاف الجلد، إضافة إلى التشوش الذهني، قد تكون مؤشرات على الإصابة بضربة حر. وفي هذه الحالات، أوصت الوزارة بضرورة نقل المصاب إلى مكان بارد، وتقديم الماء له، والعمل على تبريد جسمه باستعمال الماء البارد أو قطعة قماش مبللة، مع توفير التهوية اللازمة.
وأكدت وزارة الصحة في ختام بيانها جاهزية جميع الهياكل والمؤسسات الصحية للتكفل بمختلف الحالات المرتبطة بموجة الحر.
